Creatine Monohydrate ( 250 g ) Applied Nutrition est une créatine monohydrate micronisée conçue pour les sportifs recherchant un complément simple, efficace et parfaitement adapté à l’amélioration des performances physiques. Grâce à sa formule hautement assimilable, cette créatine aide à soutenir les efforts explosifs, la force musculaire ainsi que la récupération entre les séries et les entraînements intensifs. La créatine monohydrate est aujourd’hui l’un des compléments les plus étudiés et utilisés dans l’univers de la musculation, du fitness et des sports de performance. Elle agit principalement en augmentant les réserves de phosphocréatine dans les muscles afin d’aider le corps à produire davantage d’ATP, principale source d’énergie utilisée lors des efforts courts et intenses. Une consommation quotidienne de 3 g de créatine contribue à améliorer les performances physiques lors de séries successives d’exercices très intenses de courte durée. Cette créatine convient aussi bien aux pratiquants débutants qu’aux sportifs confirmés souhaitant améliorer leur force, leurs performances, leur explosivité et leur récupération musculaire. Elle peut parfaitement s’intégrer dans un programme de prise de masse, de maintien musculaire ou de préparation physique plus intensive. Disponible en plusieurs saveurs rafraîchissantes comme Cherry & Apple, Icy Blue Razz, Strawberry & Raspberry et Neutre, elle permet de varier les plaisirs tout en conservant une formule efficace et facile à consommer au quotidien. Une version neutre est également disponible pour être ajoutée facilement à toutes tes boissons et shakers. La Creatine Applied Nutrition est sans sucres ni matières grasses, ce qui en fait un excellent complément pour les sportifs souhaitant optimiser leurs performances sans ajouter de calories inutiles.