Fibres quotidiennes pour la régularité digestive5 g de coques de psyllium2 g de farine d'avoine complète2 g de fibres alimentairesComplément alimentaireSans colorants artificielsSans arômes artificielsSans glutenConvient aux végansÉlaboré dans un établissement certifié BPFFormulé par des médecinsProduit testé par un organisme tiersChaque lot est testé pour garantir son efficacité, sa pureté, sa qualitéIngrédients de provenance internationaleLes fibres alimentaires augmentent le poids et la taille de vos selles et les adoucissent. Les selles volumineuses sont plus faciles à évacuer, ce qui diminue les risques de constipation. Si vous avez des selles molles et liquides, les fibres peuvent aider à solidifier les selles, car elles absorbent l'eau et apportent du volume aux selles.Ce type de fibres favorise le passage des matières dans votre système digestif et augmente le volume des selles. Il peut donc être bénéfique pour les personnes qui luttent contre la constipation ou des selles irrégulières. La farine de blé complète, le son de blé, les fruits à coque, les haricots et les légumes (comme le chou-fleur, les haricots verts et les pommes de terre) sont de bonnes sources de fibres insolubles.Ce type de fibre se dissout dans l'eau pour former un matériau de type gel. Il peut aider à réduire le cholestérol sanguin et le taux de glucose. Les fibres solubles sont présentes dans l'avoine, les pois, les haricots, les pommes, les agrumes, les carottes, l'orge et le psyllium.