Omega 3 (90 capsules molles) de Weider est un complément alimentaire à base d’huile de poisson, conçu pour t’aider à compléter facilement tes apports quotidiens en acides gras oméga-3 EPA et DHA. Son format en capsules te permet d’intégrer ces acides gras essentiels à ta routine sans avoir à augmenter systématiquement ta consommation de poissons gras. Une portion de 2 capsules molles t’apporte 2 000 mg d’huile de poisson, dont 1 200 mg d’acides gras oméga-3. Parmi eux, tu retrouves 700 mg d’EPA (acide eicosapentaénoïque) et 500 mg de DHA (acide docosahexaénoïque). La formule affiche ainsi une concentration élevée en EPA et DHA, qui représentent ensemble l’intégralité des 1,2 g d’oméga-3. L’intérêt de cette association repose notamment sur des bénéfices nutritionnels reconnus. L’EPA et le DHA contribuent au fonctionnement normal du cœur lorsque l’apport quotidien atteint au moins 250 mg d’EPA et de DHA. Avec 1 200 mg d’EPA + DHA par portion, Omega 3 dépasse largement cette quantité. Le DHA contribue également au maintien d’une fonction cérébrale normale et d’une vision normale. Ces effets bénéfiques sont obtenus avec une consommation journalière de 250 mg de DHA. Le produit contient également du D-alpha-tocophérol, une forme de vitamine E, utilisé comme antioxydant afin de compléter la formule et d’aider à protéger l’huile contenue dans les capsules. La vitamine E contribue par ailleurs à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Le format capsule molle constitue un vrai avantage si tu consommes peu de poissons gras ou si tu souhaites simplement disposer d’un apport quotidien précisément dosé. Avec ses 1 200 mg d’oméga-3 par portion, dont 700 mg d’EPA et 500 mg de DHA, Omega 3 de Weider te propose une formule concentrée et pratique pour compléter tes apports en acides gras essentiels et profiter des bénéfices reconnus de l’EPA et du DHA sur le cœur, ainsi que du DHA sur le cerveau et la vision.