Ce livre, fruit d'une longue expérience du sport de haut niveau, est consacré au «mental» et au parcours de ces personnages exceptionnels que l'on nomme «champions». S'appuyant sur de nombreux exemples, cette incursion dans l'univers sportif encouragera le lecteur à aller au bout de ses rêves et à adopter lui aussi une attitude de champion dans sa vie, car les qualités et les principes qui gouvernent l'entraînement des sportifs s'appliquent à tous.Sans idéaliser les champions et sans nier certains excès du sport moderne, ce livre montre sous son vrai jour l'univers difficile des gagneurs. Conçu comme un parcours initiatique, il ne s'intéresse pas uniquement à la performance, mais rappelle également les valeurs que devrait véhiculer le sport, entre autres, la générosité, la loyauté, le sens de l'aventure, l'élégance. Vous y trouverez aussi la Carte du mental qui illustre de façon frappante les obstacles et les embûches qui se dressent sur la route, ainsi que les qualités requises pour les franchir et vous amener dans cet état si particulier qui favorise la création, l'accomplissement et la réussite.Ce livre vous servira de compagnon de route que vous aimerez consulter au travail, à l'entraînement ou avant une réunion importante. Il vous incitera à poursuivre votre quête, à devenir, en certaines situations, «champion dans la tête».François Ducasse est né en France. Ex-joueur de tennis, il a été entraîneur et manager du club de Ion Tiriac et Guillermo Vilas. Installé à Los Angeles en 1996, il a créé la Lansdorp-Ducasse Tennis Academy. Il anime aujourd'hui un programme de formation sur le thème de la connaissance de soi, développé avec le soutien de la Section pour la jeunesse de l'UNESCO. Il oeuvre auprès de sportifs, d'artistes et en milieu scolaire. Il est l'auteur de la Carte du mental.Makis Chamalidis est d'origine grecque. Docteur en psychologie, il est entre autres rattaché au Centre National d'Entraînement à Roland-Garros et formateur au sein de la Section pour la jeunesse de l'UNESCO. Il enseigne la psychologie du sport à l'université. Il a publié Splendeurs et misères des champions.Extrait du livre :La carte du mentalC'est devenu une habitude d'attribuer victoires et défaites au «mental». On entend partout : «C'est mental, le mental a fait la différence... il a un bon mental... ce qui lui manque, c'est le mental... il faut travailler son mental...»C'est la nouvelle vedette du sport moderne. Il n'est pas un article de journal, pas une analyse de match, pas un portrait de champion qui ne fasse référence au fameux mental. Mais le mot en lui-même n'a pas de sens : il est trop vague, trop générique. La plupart du temps, on l'utilise quand on ne peut pas expliquer pourquoi «ça marche» ou pourquoi «ça ne marche pas».Tout le monde en parle, mais sans chercher à le connaître vraiment. Le mental reste mystérieux, nous fascine et nous inti­mide en même temps. Pour nous, le moyen de le décrypter est d'abord de le découper en morceaux, de le décortiquer ; comme si on découpait une carte géographique en plusieurs régions -plaisir, orgueil, concentration, frustration, confiance, etc.En fait, on retrouve une gamme de qualités et de valeurs classiques que, pour la plupart, on connaît bien. L'idée est de se familiariser avec cette carte du mental et d'identifier chaque région avec ses particularités. On a alors toutes les chances de sortir du mystère pour se retrouver en terrain connu.|Un compagnon de route que vous aimerez consulter au travail, à l'entraînement ou avant une réunion importante ! Ce livre, fruit d'une longue expérience du sport de haut niveau, est consacré au " mental " et au parcours de ces personnages exceptionnels que l'on nomme " champions ". S'appuyant sur de nombreux exemples, cette incursion dans l'univers sportif encouragera le lecteur à aller au bout de ses rêves et à adopter lui aussi une attitude de champion dans sa vie. Conçu comme un parcours initiatique, Champion dans la tête ne s'intéresse pas uniquement à la performance, mais rappelle également les valeurs que devrait véhiculer le sport, entre autres la générosité, la loyauté, le sens de l'aventure, l'élégance. Vous y trouverez aussi la Carte du mental* qui illustre de façon frappante les obstacles et les embûches qui se dressent sur la route, ainsi que les qualités requises pour les franchir et vous amener dans cet état si particulier qui favorise la création, l'accomplissement et la réussite. * La Carte du mental, très imagée